أفكار شائعة وخاطئة حول العناية بالشعر.. اكتشفوها
نهى عراقي
أيسك.. هناك مجموعة من المعلومات المنتشرة حول العناية بالشعر التي لا تمت إلى الحقيقة بصلة، والتي قد تؤثر سلبًا على صحة الشعر وحيويته عند اتباعها. إليكم أبرز هذه الأفكار.
1- غسل الشعر يوميًا يُفقده الحيوية غالبًا ما يُتهم غسل الشعر يوميًا بأنه يؤدي إلى فقدان حيويته وزيادة إفرازات الزهم، وربما يتسبب في تساقطه.
لكن في الواقع، لا توجد أي أبحاث تدعم هذه الادعاءات، يشير الخبراء إلى أنه يمكن غسل الشعر يوميًا عند الحاجة، بشرط استخدام شامبو لطيف وخالي من الكبريتات، مع التركيز على غسل فروة الرأس وشطف الشعر جيدًا للتخلص من البقايا المتراكمة.
عدم غسل الشعر كفاية من شأنه أن يسبب مشاكل لفروة الرأس مثل القشرة والتهاب الجلد الدهني.
أما الزهم الذي تفرزه الفروة فهو ضروري لترطيب الشعر وحمايته من العوامل الخارجية.
2- قص أطراف الشعر يُحفز نموّه هذه الفكرة منتشرة للغاية لكنها غير صحيحة.
الخبراء يؤكدون أن قص الأطراف المتقصّفة ضروري للحفاظ على مظهر الشعر الصحي والحيوي، لكنه لا يؤثر على تحفيز نمو الشعر. يوصي الخبراء بمعالجة تساقط الشعر من الجذور والاهتمام بفروة الرأس باستخدام أمصال وأقنعة تحفيزية لنمو الشعر، وتُدلّك على الفروة لتنشيط الدورة الدموية، يمكن أيضاً تناول مكملات غذائية لمدة ثلاثة أشهر لتعزيز نمو الشعر.
3- نتف شعرة بيضاء يؤدي إلى انتشار الشعر الأبيض المثل الشائع “عند نتف شعرة بيضاء واحدة تنمو عشر شعرات بيضاء” ليس له أساس علمي. يعود السبب إلى أن كل بصيلة تنتج شعرة واحدة فقط، وتوقف إنتاج الميلانين هو السبب في ظهور الشعر الأبيض، مما يعني أن نتف الشعر الأبيض لن يؤثر في نمو شعر ملون.
4- ضرورة تبديل منتجات العناية للشعر تتكرر هذه المقولة بخصوص البشرة والشعر، حيث يُعتقد أن الشعر يعتاد على المنتجات المستخدمة وتفقد فعاليتها. غير أن حاجات الشعر تتغير مع مرور الوقت وتتأثر بالتغيرات الهرمونية، ما يستوجب تغيير مستحضرات العناية.
يحذر الخبراء من سوء استخدام المنتجات أو الإفراط فيها، مثل عدم استخدام المقشر أكثر من مرة أو مرتين شهريًا لتجنب تهيج الفروة، كما أن الإفراط في تطبيق حمامات الزيت يمكن أن يُثقل الشعر ويمنعه من التنفس السليم.
5- الشامبو المضاد لتساقط الشعر ليس كافيًا لعلاجه يشكو البعض من عدم فعالية الشامبو المضاد للتساقط وحده في علاج المشكلة. وظيفة الشامبو الأساسية هي تنظيف الشعر ولا يبقى على الرأس سوى لبضع دقائق.
الأبحاث تُظهر أن تأثير الشامبو المضاد للتساقط يظهر بتركه لمدة عشر دقائق على الشعر. لذا يجب استخدامه ضمن روتين متكامل يتضمن مصل، قناع، ومكمل غذائي مناسب لتحقيق النتائج المرجوة.
